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Riboflavina

Riboflavina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Riboflavina que no sean Fish, rodaballo,, cocinado calor europeo, seca.

Extracto de levadura propagación	17.5 mg	0.02%
Bebidas, bebida con sabor a frutas, en polvo, con alto contenido de vitamina C con otras vitaminas añadidas, baja en calorías	6.8 mg	0.01%
Bebidas, bebida de naranja sabor, tipo de desayuno, baja en calorías, en polvo	6.8 mg	0.01%
Cordero, Nueva Zelanda, importado, hígado, cocinado, frito empapado y	5.27 mg	0.01%
Cordero, carnes de variedad y subproductos, hígado, cocinado, frito	4.59 mg
Alimentos para bebés, cereales, alta en proteínas, con manzana y naranja, secas	4.33 mg
Cordero, Nueva Zelanda, importado, hígado, crudo	4.21 mg
Moose, hígado, estofado (Alaska Nativo)	4.1 mg
Lamb, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, estofado	4.03 mg
agentes de fermentación, levadura, Baker, seca activa	4 mg
Formulado bar, Mars Snackfood Estados Unidos, SNICKERS MARATHON tuerca de la miel de avena Bar	3.846 mg
Papillas, cereales, arroz, con bananas, secas	3.8 mg
Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida	3.71 mg
Algas, espirulina, se secó	3.67 mg
Cordero, carnes de variedad y subproductos, hígado, crudo	3.63 mg
Bebidas, Bebida de naranja, tipo desayuno, con zumo y pulpa, concentrado congelado	3.59 mg
Papillas, cereal, mezclado, con los plátanos, seca	3.56 mg
Carne de vaca, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, estofado	3.425 mg
Carne, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, frito	3.425 mg
Formulado bar, Mars Snackfood Estados Unidos, SNICKERS MARATHON Barra de energía, todos los sabores	3.343 mg

Fish, rodaballo,, cocinado calor europeo, seca

Fish, rodaballo,, cocinado calor europeo, seca es un tipo de Peces y moluscos. Los nutrientes más importantes en Fish, rodaballo,, cocinado calor europeo, seca se enumeran a continuación.

Agua	70.45 g	70.45%
La energía (calorías)	122 kcal
Energía (julios)	510 kJ
Proteína	20.58 g	20.58%
lípido total (grasa)	3.78 g	3.78%
Ceniza	2.69 g	2.69%
Hidratos de carbono, por diferencia	0 g
Fibra, dietética total	0 g
Calcio, Ca	23 mg	0.02%
Hierro, Fe	0.46 mg
El magnesio, Mg	65 mg	0.06%
El fósforo, P	165 mg	0.16%
Potasio, K	305 mg	0.30%
Sodio, Na	192 mg	0.19%
Zinc, Zn	0.28 mg
Cobre, Cu	0.047 mg
El manganeso, Mn	0.022 mg
El selenio, Se	46.8 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	1.7 mg
tiamina	0.076 mg

Nutrientes en Fish, rodaballo,, cocinado calor europeo, seca